2021 Happy New Year 14명의 요가 명사들이 전하는 새해 인사말 - NADIA

요가저널코리아 (Yoga Journal korea) 2021년.01/02월호

www.yogajournal.kr

글/ 나디아

우리 모두는 코로나19 수행 중입니다.

- 마스크 착용 : 입을 닫고 귀를 여는 묵언 수행

- 손 자주 씻기 : 겉을 닦아 내면을 빛나게 하는 청결 수행

- 사회적 거리두기 : 인간과의 다툼을 줄이고 자연과의 조화로움을 찾으라는 카르마 수행

- 집합금지 : 내 자신 먼저 깊이 살피고 돌보라는 명상수행

우리 모두는 코로나19 극복을 위한 만트라를 지속해야 합니다.

코로나19가 하루 속히 소멸되길,

공포로 인한 비난과 배척이 소멸되길,

세계의 코로나19 확진자들이 완쾌되길,

우리 모두 위기와 고통을 인내로 극복하길,

서로를 도우며 살아가는 지혜를 깨우치길...

우리 모두 함께 새로운 돌파구를 찾고,

필요한 것을 당장 실행하고,

속도를 좀 더 늦춰야 합니다.

* 우리 함께 새로운 돌파구를 찾아봐요!

고민과 푸념에 에너지를 낭비하지 마세요.

현재 상황의 흐름에 집중하고 주목하여 내가 누구와 무엇을 해야하는지 새로운 돌파구를 찾아보세요!

* 우리 함께 지금 필요한 것을 당장 실행해요!

매트 위의 수련도 중요하지만, 삶 수련이 강화되어야 하는 시기예요.

삶이 주는 메세지에 귀기울여 삶의 패턴과 태도, 관점을 바꾸어보세요.

나와 내 가족, 공동체, 우리 사회가 더 건강하고 행복해지는 데에

지금 내가 할 수 있는 모든 행위를 당장 실행하세요!

* 우리함께 속도를 늦춰봐요!

의지와 끈기의 에너지가 극에 달하면 기존의 무질서는 반드시 깨지고 변화된 질서가 오게됩니다.

단기적 보상으로 얻을수 있는 행위들을 절제하고 느리지만 안전한 역량강화 프로젝트에 도전하세요!

우리 모두의 수행이 더 건강하고 행복한 결과를 낳길 바라는 마음으로 namaste.