요가 선생님들의 선생님,
요가 마스터 나디아
현재 ‘나디아요가’의 대표이자 마스터 지도자로 활동 중이다.
25년간 요가를 수련하며 연구, 지도한 이승아 대표는 국내 최정상
급 요가 마스터답게 ‘몸-호흡-마음-지성-영혼’의 유기적 관계와 요가의 과학 및 수행 체계를 더 많은 사람들에게 알리기 위해 매진하고 있다.
일반 수강생 개개인의 건강과 몸매 관리를 위한 강의 뿐만 아니라, 체계적인 요가 프로그램 개발 및 지도법에 관해 심도 있게 연구하며 요가 지도자 양성을 위한 집중 훈련, 더 나아가 요가의 대중화를 위해 앞장서고 있다.
이승아(NADIA)
｜ 학력 및 수료 / 자격
ㆍ 경희여자고등학교 졸업
ㆍ 경희대학교 체육학과 졸업
ㆍ 한양대학교 레저스포츠학과 석사 과정 수료
ㆍ 카이스트 최고경영자과정 AIM 53기 졸업
ㆍ 카0|스트 명상과학연구소 하트스마일명상 심화 과정 수료
ㆍ 문화체육관광부 생활체육2급 보디빌딩 자격증 취득
ㆍ 문화체육관광부 생활체육2급 에어로빅 자격증 취득
ㆍ KAFA 피트니스 협회 피트니스 지도자 자격증 취득
ㆍ 대한요가라0|프 요가 자격증 취득
ㆍ 한국스포츠마사지자격협회 스포츠마사지 자격증 취득
ㆍ 한양대학교 사회교육원 댄스스포츠 자격증 취득
ㆍ Reebok Power Yaga 수료증 취득
ㆍ 기계체조 국가대표 상비군
｜ 해외 요가 워크숍 / TTC
ㆍ IDEA world fitness convention(미국 라스베가스)
ㆍ IDEA world yoga pilates convention(미국 팜스프링)
ㆍ IYENGAR YOGA workshop(미국 아엥가요가 스튜디오)
ㆍ BIKRAM YOGA workshop(미국 비크람요가 칼리지)
ㆍ JIVAMUKTI YOGA workshop(미국 지바묵티 요가)
ㆍ ASIA YOGA CONFERENCE(홍콩 컨퍼런스 센터)
｜ 주요 경력
ㆍ 2006년 나디아요가설립(www.nadiayoga.co.kr)
ㆍ 미국 Yoga Alliance RYS200 국제요가스쿨 인증
ㆍ 미국 YogaAlliance RYT200 국제요가지도자
ㆍ 17년간 약 8,000명 이상의 요가 지도자 License 발급
ㆍ 요가프로그램 개발자 & 요가 칼럼니스트
ㆍ 비니테라피, 비트요가, 수리야요가 , 타이플로우테라피,
마하플로우, 리요가, 숨나요가 마스터
ㆍ 세계 3대 요가축제 ‘코리아 요가마라톤’ 아시아 최초 10년간 개최
ㆍ 서울시 체조협회 0|사
ㆍ KPFA 대한 피트니스 전문가협회 이사
ㆍ 유튜브 채널 〈나디아TV〉 운영
｜ 주요저서
ㆍ 현대요가백서 (동양북스, 2006. 03.） （한국, 중국, 대만 3개국 출간)
ㆍ 요가 아사나 (상상공방, 2007. 08.)
ㆍ 올 댓 요가 (동양북스, 2011. 08.）（한국, 중국, 대만 3개국 출간)
ㆍ 리스타트 요가 (미호, 2014. 06.)
ㆍ 리요가1 (나디아요가, 2021. 11.)
ㆍ 리요가2 (나디아요가, 2021. 11.)
ㆍ 스트레칭대백과 - 상체(목)편 (나디아요가, 2022. 05.)
ㆍ 스트레칭대백과 - 상체(어깨,손목)편 (나디아요가, 2022. 05.)
｜ 프리젠터
ㆍ 2008~2019 코리아 요가마라톤
ㆍ 2010~2019 코리아 요가 컨퍼런스
글로벌 요가 말라 프로젝트
ㆍ 2011~2018 코리아 요가 페스타
ㆍ 2013~2022 서클즈(구 아이핏) 피트니스 컨벤션
ㆍ 2014 대만 요가 마라톤
ㆍ 2015 제주 요가 리트릿
ㆍ 2016 상해 요가 컨퍼런스
ㆍ 2016 세계요가의날 세상을 밝혀라
ㆍ 2017~2019 힐링페어 & 요가저널 라이브
ㆍ 2018 차이나쿨라 요가 페스티벌
ㆍ 2022 글로벌 요가말라 프로젝트
｜ 대학교 및 기업 강의
ㆍ 안양과학대학교 교양 선택과목(요가) 시간강사
ㆍ 원광디지털대학교 요가명상학과 초청강사
ㆍ 서울대학교 CNB 아카데미 초청강사
ㆍ 신세계인터내셔널, SK그룹, 삼성전자, 현대카드,
현대자동차, 대웅제약, 서울신라호텔, 제주신라호텔
반얀트리호텔, 인터컨티넨탈호텔, W워커힐호텔,
웨스틴조선호텔 , KBS기자협회 , 신한생명 ,
삼성생명, AIG 생명보험, |NG생명, 경찰교육원,
서울시립교향악단, 보디빌더협회, 니베아, 하겐다즈,
톰보이 , 로알아트앤뮤직아카데미 , 에코프로비엠
외 다수
｜ 수업 경력
ㆍ 해외브랜드
캘리포니아피트니스, 발리토탈피트니스,
줄리엣짐, 월드짐
ㆍ 국내브랜드
더블H 피트니스, 스포월드스포츠센터
ㆍ 호텔
인터컨티넨탈호텔, 신라호텔, 조선호텔, W호텔
ㆍ 백화점 문화센터
신세계백화점, 현대백화점, 롯데백화점
｜ 모델 및 브랜드 홍보대사
ㆍ 2015 ~ 2017 배럴코리아
배럴코리아 나디아라인 요가의류 론칭 및 모델
ㆍ 2004 ~ 2009 리복코리아
리복코리아 홍보대사 & 리복 마스터 트레이너
ㆍ 2021 문화체육관광부
스포츠안전재단 홍보대사
｜ 칼럼 연재 및 모델
ㆍ 골프다이제스트, 더골프, 골프포위민
인스타일, 코스모풀리탄, 여성중앙, 얼루어,
싱글즈, 마리끌레르, 갤러리아, 레이디경향,
요가저널코리아
｜ 방송
ㆍ KBS 9시 뉴스타임 ‘나디아의 웰니스요가’, 폭소클럽 ‘현대요가백서’, 1 대 100, VJ특공대, 마카롱, 무엇0|든 물어보세요 출연
ㆍ SBS 일요일이 좋다 ‘체인지’ , 이효리의 매직아이 , 김용만의 종합병원, 김미화의 U , 백세시대 ‘건강스페셜' 출연
ㆍ MBC 화제집중 ‘이색요가’, 생방송 오늘 아침 출연
ㆍ SBS GOLF 쉘 위 골프 ‘나디아의 골프요가' 출연
ㆍ 코미디TV ‘미녀샘 아이돌 키우기’ 고정 출연
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｜ 스포츠 선수단 요가 명상 멘토링
ㆍ 베이징 올림픽 선수단 레슬링 국가대표
ㆍ 삼성화재 배구단
ㆍ 국가대표 골프선수단
ㆍ 두산베이스 야구선수단
｜ 수상
ㆍ 2012 국제 자원봉사 총 연합회 봉사대상
ㆍ 2014 에이픽 피트니스 컨벤션 베스트 요가상
ㆍ 2019 한국 경제문화 연구원 한국 경제문화 대상
ㆍ 2021 문화체육진홍원스포츠대상
｜ 요가지도자 대상 전국구 교육 (Teacher Training)
ㆍ 2022. 11 서울 나디아요가 ‘비니테라피요가' 세미TTC
ㆍ 2022. 11 대구 스튜디오레이나 ‘비니테라피요가' 세미TTC
ㆍ 2022. 11 서울 나디아요가 ‘비니테라피요가' 세미TTC
ㆍ 2022. 11 강릉 시그니처요가앤필라테스 ‘비니테라피요가' 세미TTC
ㆍ 2022. 10 광주 김대중컨벤션센터 ‘스트레칭대백과' 전국투어 워크샵
ㆍ 2022. 10 인천 치타요가 ‘비니테라피요가' 세미TTC
ㆍ 2022. 09 부산 요가다움필라테스 ‘비니테라피요가' 세미TTC
ㆍ 2022. 05 부산 벡스코 ‘스트레칭대백과' 전국투어 워크샵
ㆍ 2022. 05 서울 가든파이브 ‘스트레칭대백과' 전국투어 워크샵
ㆍ 2021. 11 부산 요가뮤즈‘ 리요가1' 정규TTC
ㆍ 2021. 11 제주 야트라요가 ‘비니테라피요가' 세미TTC
ㆍ 2021. 11 부산 요가뮤즈‘ 리요가2' 정규TTC
ㆍ 2021. 08 광주 요가그린움 ‘비니테라피요가' 세미TTC
ㆍ 2021. 06 대구 스마일요가 핏 필라테스 ‘비니테라피요가' 세미TTC
ㆍ 2021. 03 대구 스마일요가 핏 필라테스 ‘리요가2' 정규TTC
ㆍ 2019. 11 대구 바디앤소울 ‘역자세의 진실' 세미TTC
ㆍ 2019. 11 순천 주연요가필라테스 ‘타이플로우 테라피' 세미TTC
ㆍ 2019.10 대구 바디 앤 소울 '비니테라피 - 아사나 핸즈온 스킬' 세미TTC
ㆍ 2019. 05 광주 나디아요가 ‘핸즈온의 모든 것' 세미TTC
ㆍ 2019. 04 대전 나디아요가 ‘핸즈온의 모든 것' 세미TTC
ㆍ 2019. 04 순천 주연요가필라테스 ‘비니테라피요가' 세미TTC
ㆍ 2018. 12 부산 에카요가앤필라테스 ‘핸드팬 테라파' 워크숍
ㆍ 2018. 09 천안 원광 디지털 대학교 요가명상학과 ‘핸드팬 테라파' 워크숍
ㆍ 2016. 06 서울 세계 요가인의 날 ‘세상을밝혀라' 프리젠터
외 다수
｜ 마스터 나디아로부터 창안된 나디아요가 프로그램
ㆍ 2005 비트요가1
ㆍ 2006 비니테라피
ㆍ 2007 마하플로우
ㆍ 2008 숨나요가
ㆍ 2014 수리야요가
ㆍ 2015 비트요가2
ㆍ 2015 타이플로우테라피
ㆍ 2016 파운데이션요가
ㆍ 2018 리요가1
ㆍ 2021 리요가2
ㆍ 2021 요가타바타
